Анапа: отдых на Черном море на любой вкус
Отдых в Анапе впервые получился у меня в 2007 году. До этого я здесь не бывала. А началось знакомство с Анапой с маяка. Сыну досталась почти бесплатная путевка в одноимённый санаторий, и мы приехали его навестить. Действующий маяк находится тут…
Как проходит удаление полипа в кишечнике во 2-й городской больнице г. Краснодара
Удаление полипа в кишечнике не самая увлекательная тема для публикации. Но эта статья для тех, кому предстоит такая операция. О том, как полипэктомия происходит в реальной действительности. И через что придётся пройти, если хотите получить эту процедуру по полису ОМС,…
Как можно похудеть и преодолеть эффект «плато»
В этой статье я расскажу о том, как можно похудеть, преодолев «эффект плато». Наверняка этот вопрос рано или поздно возникает у всех, кто стремится к заветной цифре на весах. Так было и со мной. Сбросив вес с 84 кг до…
Как похудеть на 15 кг: способ c гарантированным результатом
В этой статье я поделюсь своим опытом, как гарантированно похудеть на 15 кг. Благодаря этому действенному способу я не только сбросила вес, но и оздоровила организм. Но эти килограммы ушли не сразу, а постепенно, за 6-7 месяцев. Знаю, что это…
Тыквенный пирог: низкокалорийный десерт
Тыквенный пирог понравится вам и за вкус, и за простоту его приготовления. Потому что такие ингредиенты всегда есть у любой хозяйки в холодильнике. Тыква же стоит недорого и её без проблем можно найти и на прилавках овощных магазинов, и на…
Оладьи из тыквы: рецепты здорового питания
Из тыквы можно приготовить необычайно разнообразные блюда: как сладкие, так и острые. И вкусно, и полезно!
Блюда из тыквы: рецепты здорового питания
Запеканка получается лёгкой и пикантной: сладкой, но без сахара! С легкой перчинкой. Здесь присутствуют и чеснок, и перец, и зелень... Вполне подойдёт и в качестве гарнира к мясу, и как самостоятельное блюдо на второе. И даже, как неординарное дополнение к…
Блюда из баклажанов: популярный рецепт баклажанной икры
Блюда из баклажанов, пожалуй, любят все. А баклажанная икра — этот рецепт для тех, кто не любит долго стоять на кухне. И если вы интересуетесь как приготовить баклажаны, то это самое простое, но, тем не менее, вкусное блюдо из этого…
Отдых в Дагомысе — очарование с печальной ноткой
Улица Армавирская, по которой отдыхающие движутся на муниципальный пляж, очень узкая и наполовину занята припаркованными машинами. А тротуары — зеваками у бесчисленных торговых ларьков. Из-за этого пешеходам приходится чуть-ли не проталкиваться в толпе, идущей туда и обратно. Но нельзя забывать…
Лазаревское, отдых, море и стихия — лучшее средство от депрессии
Лазаревское, отдых, море и фееричное шоу от природы — мой внезапный отпуск прошел более чем удачно! Были и смерчи, и ливневый дождь — настоящие приключения и шквал эмоций! Отдых на Черном море — мой ежегодный летний ритуал — я проводила…
