Как можно похудеть и преодолеть эффект «плато»
В этой статье я расскажу о том, как можно похудеть, преодолев «эффект плато». Наверняка этот вопрос рано или поздно возникает у всех, кто стремится к заветной цифре на весах. Так было и со мной. Сбросив вес с 84 кг до…
Как похудеть на 15 кг: способ c гарантированным результатом
В этой статье я поделюсь своим опытом, как гарантированно похудеть на 15 кг. Благодаря этому действенному способу я не только сбросила вес, но и оздоровила организм. Но эти килограммы ушли не сразу, а постепенно, за 6-7 месяцев. Знаю, что это…
